スタッフブログBLOG

足つぼぼっ('◇')

こんにちは
12/1より「ながら運転」が厳罰化されましたね!

大体ですが、罰金が2-3倍になったり点数も状況によっては一発免停!

助手席の画面が気になってみるのもアウトだそうです...\デデーン/
なので助手席の方に地図を任せているときに確認のために見るというのも×

停止中の確認を心がけましょう!(ハンズフリーも両耳はだめだそうですよ)

***

先日初めて足つぼマッサージに行きました。

最初に角質を落とす効果があるということで、

黒烏龍茶の足湯に10分入りました。
その間はアンケート結果に沿ったお茶をブレンドしたものを頂きました。

すだちなど柑橘系を使ったものでほっこり美味しかったです。

肝心の足つぼですがめちゃくちゃ痛かったですね!!!!!!!!!!!

え?????指先めっちゃ痛い意味わからないたたたた!!!!!みたいな。

一番びっくりしたのは、くるぶしの下あたりですね!

緊張で力を入れたくても入るところではないので(゜H゜)って顔でした。

後から調べたら冷え性や低血圧に効くものだそうです。
末端冷え性と低血圧の私には効果抜群でした!!!!!!!!!!!!

他にも全身おもに肩回りは静かにベットを叩きました。K.Oされました。

マッサージを終わり初めとは違う薬膳茶を頂きました。

初めてのナツメの実!不味かった...見た目はラズベリーなのにおかしい...

先生には「いつもこんな感じなの?(凝り具合)」

「そうですね」

「若いのにね...(笑)」

薬膳茶飲みにまた行きたいです(゜゜)

年末年始のお知らせ

 12/29(日)休診

 12/30(月)休診

 12/31(火)休診

 1/1(水) 休診

 1/2(木) 休診

 1/3(金) 休診

 1/4(土) 通常診療 

よろしくお願い致します。

ピグ

グルグル

冬の使者と言われる鴨たちが池に飛来し始めました。

毎年の恒例の風景です。

以前から気になっていたことですが、鴨たち、集まると何羽かで塊を作りグルグルと中央に渦を作るかのように回りながら泳いでいたりします。
クチバシを水面下に突っ込んだままなんですよね。。

猿団子ならぬ「かも団子」と勝手にネーミングして呼んでいますが。

これって食事のため?それとも何か他の目的があるのかな?

毎年不思議なつーさんでした。
1411EE82-1898-4D31-981D-F20B9CF342BB.jpeg

疲れが...

DF92AF45-986A-4FE3-A869-D71DC8AA5542.jpeg最近、休んでも休んでも休んでも休んでも、休んでも......
疲れがとれなくなってきました、りえです。
 
年末が近付きましたが、歯の治療は日数がかかります。「年内に終わらせたい...」的な方は、本当にお早めにご予約お願いします

秋といえば

そうだ、京都に行こう。

ということで京都に来ています。


今年の紅葉は

鞍馬寺と貴船神社に行ってきました。


12B12588-E2BB-4978-BAA2-A441DBA4CBE7.jpeg 


紅葉はとってもキレイ!

だったのですが、

鞍馬寺から貴船神社まで歩いたのが

すごくしんどくて地獄でした。。。

自然の中を散策できてとても良いのですが

しんどすぎて地面しか見れず(笑)

普段運動不足なので

半年分くらい動いたように思います。

 


4C811A03-B4C2-4179-B0C8-E23B0914F8D8.jpeg


歩くこと自体は好きなので

生き物に見える木や植物を探しながら

歩くと楽しいのです。

美味しいご飯とキレイな景色で

良き旅なのです。


byさきちゃん

桜も紅葉も

紅葉が進んできました。

寒暖の厳しくなるにつれ、色合いがしっかりと濃くなってきてますね。

C4B8A791-CA58-4448-9F61-95C00FB33E00.jpeg

シキザクラと紅葉が一緒の場面に出会しました。

桜というと春ですが、このシキザクラは一年に二回花をつけるそうです。
なので、この時期にも花が見られるんですね。

ソメイヨシノのようなピンクの溢れんばかりの盛りはありませんが、可愛らしい花を紅葉と一緒に。

by つーさん

とんとんとんかつ~

ギリギリの更新であります。

暗くなるのが早くなりましたね。

お腹の減る時間です。

イカちゃんは、今日はがっつり食べたいので、山かつへ行こうと思います。

サラダがすごく色々あって、よきです^^

個人的には、とんかつも良いですが、海老かつもおすすめです

ぷりぷりえびちゃんを、どうぞ感じてみてください。

HW経過報告('◇')03

お久しぶりの更新になります、ながのんです。

寒くなってきましたね ガク;;(○ _ ○);;ブル



ホームホワイトニングを初めて早2ヶ月が経ちます。

11月に入ってからは週3-4日のペースで装着しておりました。

前回は7→5でした。

今回先輩方に見て頂いたところ『5→3』になってました!
キャッキャッ♪ヾ(*´∀`*)ノ キャッキャッ♪

image1 (1).jpeg

順調に色が改善していっていることもあり昔セットした

左の上顎前歯HRをジルコニアハイグレードに
やりかえる治療を19日より開始致しました。

わくわく(悩み解決) ドキドキ(諭吉がバイバイ)

の師走になりそうです。



ながのんでした~~~~~~('◇')

予防の秋?冬?

皆さま、日々お疲れ様です。
ようやく冬らしくなったと思えば、昨日は残暑的な暖かさ。
体の不調を感じられやすいですね。

インフルエンザ、やってまいりました、流行期です。

ワクチン接種、手洗い、うがい、とても大切です。
が、お口のケアも大切だということご存知ですか?

実は口の中にはバイキンがたくさん。
プラークと呼ばれる塊を作ります。

歯周病や、虫歯の元となることはみなさんご存知だと思いますが、実はそのプラークの中の菌が出す酵素の働きでインフルエンザウィルスが体内に侵入しやすくなることがわかっています。

口の中のケアを受けた方のインフルエンザ発症率はされなかった方の10%ほどに抑えられるという報告も。

健康は口の中から。
体の入り口をきれいに保ちましょう。

つーさんでした。

★読書

読書の秋!! 久々に本を手に取り愛読中(*´∇`*) やはり、心が癒され気持ちが平穏になりま す。 DH.H なり

女木島

久しぶりに女木島に来ました! 朝からBBQの準備をして、昼前ぐらいから食べはじめて美味しかった。 こんなにのんびりゆっくり出来たのは久しぶり。 最終のフェリーで帰って来たんですが、夕日が綺麗だったので撮ってみました。 さとさんでした。 20191109_171728.jpg

筋肉

筋肉ってすばらしいですね~

鍛えてる方ってストイックですよね~

私もプロテインとささみ生活でもしようかな~笑

ピグ

最近...

11月に入り、朝晩と日中の気温の寒暖差が激しくなってきましたね‼︎
ここで、困るのが服装です‼︎
私、まだ夏服が片付けられてない状態です(笑)
流石に、半袖のみで出かけたりはしてないですが、夏服を着て羽織る感じで今は過ごしてるので、なかなか夏服が片付けられません(苦笑)

来週には必ず衣替えしようと思うまっちゃんでしたー‼︎(笑)

疲れたなぁ...

3F99B11F-F394-4442-B7C2-0FADFAA33631.jpeg
日々、必死に生きています。

最近は結構しんどい毎日です。

           りえ

名前わからず...

この前、蛾を見たんですが綺麗な色していたので写メを撮りました。

羽の所が光に当たり、パールホワイトが真ん中の色にゴールドのフレームの様な感じです。

調べてみたんですが、名前がわからず...

ダメな方もいると思うので画像はあげれませんが、ちょっと調べてみると蛾も蝶と同様、凄く種類もたくさんあり、

色・形様々で綺麗でした。

今回少しだけですが、調べてみると結構面白かったです。

さとさんでした

あっとゆーまに冬が来た!

ダーウィンが来た!!!

ではなく、冬が来た!のイカちゃんです^^

早速風邪もひきました!早いね><

僕のオススメ龍角散のどあめ!!!

ちょっとクセーけど、効き目は抜群ですぜ!!

7f7b5_239_mono107441_pho01.jpg

急に寒くなったのでみんなも風邪には気をつけてね

海を渡る

こんにちは!


平日の休みを利用して

しまなみ街道渡ってきました。

土日祝は人が多いイメージがあり

平日でとてもゆったりした時間を過ごせました。


海鮮丼食べたり


226961D2-B832-4B12-9785-7A42CC5601CA.jpeg


伯方の塩の工場見学したり


2FCD2458-B107-4FED-8E7B-01AAF7DE199B.jpeg

万田酵素の工場見学したり


A7E6A9FB-9EB4-4ACB-A079-096F741A77B6.jpeg

、、、工場見学ばっかりですが

どちらも予約なし、無料で

サンプル等もらえてとてもよかったです。


帰りに尾道ラーメン食べて広島焼き食べて

お腹いっぱいで香川に戻ってきました。


瀬戸内の島々でみかん、ゆず、すだちなど

柑橘類たくさん買ってしまい

家にみかんが溢れています。。。


3248BE04-5DDB-4E56-B061-E81E3E331612.jpeg

手が黄色くなりそうです。。。


さきちゃんでした。

アート☆

久々に美術館にお出掛け致しました。 大好きなアーティストの作品に触れ、 テンションも上がる〜!! 移動のエレベーターの中まで作品に。 お気に入りの作品に魅了され、暫し作品の中 の異次元の世界に心酔(╹◡╹) たまには、現実逃避も良いものです。 DH.H (╹◡╹)なり♡

おみくじ

おみくじ引いたら吉が出た。

前回も引いたら吉が出た。

しかも内容も同じ・・

トイレのあと肘まで手を洗うと運気がアップしそう。

もちろんやってみたよね。笑

肘までって・・笑笑

おわり

ピグ

秋の空高く

先日、遠くへと思い渓谷に出かけてきました。

まだ、紅葉は進んでいないものの、風はひんやりとして夏の頃とはまた違った空気を感じています。

A397CCF7-0BD8-4990-AE04-16A9812697FC.jpeg

空も高く、雲も青い空の高いところを流れています。

今年もあと残すところ2ヶ月。

山にも⛰行かないとなあ

byつーさん

ゆめタウン

リニューアルしたゆめタウンにお休みの日に友達と行きました‼︎
フードコート、凄いことになってますね(〃艸〃)
四国初のお店もあるとかで、私はカルビ丼を食べました‼︎
安いし美味しかったです。
私が行ったときは、時間も早くてすんなり買えましたが、お昼時になると平日でも結構人多いですねー!
次行くときも、時間には気をつけてて行こうと思います‼︎笑
あと、3階にあるスタバが都会のお店みたいで密かに感動しましたー‼︎笑

テスト

テスト

01A49396-76D4-4A10-91C0-4D737B635226.jpeg
 
災害が多くなっていますが、綺麗な夕焼けが撮れましたので...
 
陣中お見舞い申し上げます。
 
りえ

鳩ぽっぽ

家の葡萄棚の中にいたキジバトが先日巣立ちしました。 3E8E0712-6B3D-4C4E-B346-2AAE3EAFB259.jpeg0B0C5B55-79AA-4467-968B-B46D7C23A887.jpeg 9月の中旬少し前より二つの卵を抱いていたのでしょう、二匹の小さな雛たちがいつのまにか孵化していました。 朝に夕に親鳥が餌やりに巣を出入りします。 少しずつ大きくなる雛は親鳥から口移しで餌をもらうときには巣がガサガサと揺れるほどの勢い。 それが、1ヶ月後一羽巣立ち、その後2匹目も巣を後にしました。 台風が迫っていたこの時期に巣を後にすることで心配していましたが、 親鳥の鳴き声を聞いた日の夕方、巣の近くにあったハナミズキの枝に親鳥と強風が吹くのに煽られておぼつかない姿勢でいる若鳥を目にしました。 無事でいることに安心。 まだ親鳥がそばにいてくれていることにホッとした瞬間でした。 by つーさん

秋の果物

こんにちは。

急に涼しく、むしろ寒くなり

秋の訪れを感じます。

先日、どうしても梨が食べたくて

梨を買いに鳥取行きました(笑)


E8FBA681-FD58-48B4-B599-D933FB8A6276.jpeg 
 

寄り道した「なしっこ館」では

梨の歴史や品種など、

入館料の割にすごく詳しく学べて

さらに梨の食べ比べもでき

とてもオススメです!


ついでにコナンくんのところまで

行ってきました。


ED43E2B2-5C61-45A1-B879-F6718DDA05BB.jpeg 


見た目はこども、頭脳は大人。

私も同じ!!( ・∇・)

 

地元の産直で

梨、柿、いちじく、早生みかん

果物めっちゃ買いました。

なんだかんだ、一年で一番果物を買うのは

秋のような気がします。

秋の果物が好きなのかな。


クーラーいらなくなり

冬まで束の間の電気代節約です。


さきちゃんでした。

ダイエット

うちの、わんこ。

4歳になります。

狂犬病の予防接種のため、病院を受診。

問診して、先生から一言

「問題ないですね、うん! 体重以外は」

......散歩を2キロからもう少し増やす?

いえ、甘やかしていたこちらの心に喝入れましょう。

食欲の秋ですが、ダイエットの秋です。

by つーさん

10月ですね。。。

こんにちは。

イカチャンデス。

10月ですね。増税したけど、軽減税率とかもよく分かりません。

ひらの歯科の物品も一部、増税に伴い値上がりです。

すこしだけね。

今日もがんばりましょう

健康志向!

手軽で美味しいレトルトや加工品、コンビニ を利用しがちですが、お休みの日は手料理す るようにしてます。 高野豆腐は体に良いみたいなので、最近は 粉高野豆腐を白米に混ぜて炊くのにはまって ます。少しご飯が甘く感じます。 お試しあれ(^∇^) DH.H (╹◡╹)♡

ミドリガメ

家の玄関にミドリガメ出没。

なぜここに・・・

新手の嫌がらせか笑

誰かの使いか笑

私は亀が苦手ですので・・

苦手というか・・・・・・・・

亀も生き物なのでまあいいか。www

ピグ

HW経過報告('◇')01

おはようございます、こんにちは、こんばんは

ながのんです('◇')!


前回ホームホワイトニング(HW)を開始してから

10日が経ちました。

IMG_4381.jpg

お恥ずかしながら、スタート時の色は⑦でした。

(一昨日Hysが少し出てきていたこともあり昨日はHWお休みしました)

現在の色味は、な、なんと!!⑤になりました(ノ ´▽`*)ノパンパカパーン

職場の先輩たちからも「白くなってきたね」と嬉しいお言葉を頂きました。

自分でも前よりニコッと笑えている気もします!

②~③あたりまで目指してこれからも頑張って続けていきます。

次回報告までにどこまで変わるか楽しみです~

ではでは

S.P.秋になったので栗ご飯を先日食べました、美味しかったです。

鳥取

1569916855384.jpg 先日、ツアーで鳥取に行ってきました! 鳥取と言えば砂丘が浮かぶと思いますが、砂丘には行かず... 昔、砂丘に訪れた時には無かった砂丘美術館に行きました。 凄いですね、あの砂丘の彫刻!近くで見ると細かい所まで描かれてました。 毎年描かれている物が違うみたいで、今年のも後少しで壊されてしまう... 近くに行かれた時には是非! さとさんでした。

味変きました!!

400CADA0-6EA3-41D0-9E3A-6BD48FB39994.jpeg

日清がっ!!!

新しいカップヌードルを出してましたよ!

中学からの友達に勧められて買いましたが、これは美味(((o(*゚▽゚*)o)))♡

皆さんも是非☆


りえでした♩

ホワイトニング('◇')

お久しぶりです、ながのんです。

来週が担当ですが自分記録として更新失礼します。

長かった虫歯の治療が終わり、本日からついに...

ついに!!!ホームホワイトニング開始します。

ワーイ♪ヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ♪

まずは1週間!
来週報告に参ります+*.゜

虹の橋のたもと

『虹の橋』について聞いたことがありますか?

天国に続く道の手前にあり、

旅立ったペットたちが

その虹の橋のたもとの草原で

病気だった子も怪我をしていた子も

みんな元気になって暮らしているそうです。

食べ物もお水もあり、

走り回って遊びながら毎日楽しく

過ごしているのですが、

大好きだった人が一緒にいないことだけ

少し寂しいようです。


ある時、キラキラした瞳で遠くを見つめ

突然走り出す仲間がいます。

その先には大好きだった人が。

やっと会えたね と抱きしめ合い

一緒に虹の橋を渡っていく

というお話です。


先日、大好きな愛犬が亡くなりました。

毎日思い出しては泣きじゃくる日々ですが、

このお話を聞いて少し楽になりました。


虹の橋のたもとで待ってくれている

いつかまた会える


そう信じて

前向きに進んでいこうと思います。


もう2匹、大好きなワンちゃんがいるので

後悔しないよう愛情を注いでいきたいです。


13F67C98-6398-4584-AFED-E1A10F0E25C9.jpeg



さきちゃんでした。

花やしきへ行ってみた

どうも~イカチャンデ~ス^^

実は、花やしきにいってきました。

パンダの乗り物はまだありました。

でも、もう乗れる年ではありませんでした。

他の乗り物も思ったより、ハードで怖かったです。

小学生低学年の男の子に、『手✋つないであげでもいいけど?』と言われました。

ありがとう。少年よ花やしき パンダ.jpg

イタリアン

1567919831717.jpg 久しぶりにこのお店に来ました! イタリアンをコース、ミニコース?でいただきました。 美味しかったです。 昼からちょっと飲みたくなりましたね~ さとさんでした。

麩饅頭

この夏、麩饅頭にはまり毎週のように近所の和菓子屋さんで購入(╹◡╹) 餡子嫌いではありますが、麩饅頭は大好きです。 優しい甘みとお麩の柔らかい食感にはまっております。 まだ、食べた事のない方是非、ご賞味あれ! DH.Hなり (^O^☆

焼き肉

67bb657d63beae608dc1ad97abf891f0cf5a3dfa.JPG


焼き肉に衛生士仲間と行ってきました!
久しぶりの、お肉はジューシィーでした(*´ω`*)

りえでした。

カメw

カメってどうしてあんなにゆっくりなのか・・・(゜-゜)

たまにカメに似ている人いますよね・・ww(゜-゜)

カメの成長を見届けますww

海ガメはステキ

ピグ

コキア

もう少ししたらコキアの見頃。

茨城の国営ひたちなか海浜公園では3万2000本のコキアが出迎えてくれるとか。

なかなかそこまでは行けん。
ので

庭のコキアと

満濃公園のコキアの見どころを待ちましょう
A618EDF6-8DCF-435C-AA3E-B1561DAABA4E.jpeg

by つーさん

いい景色

こんにちは。

先日、山口県へ旅行に行ってきました。


角島大橋にずっと行きたかったのですが

ついに念願叶いました。


ED678160-EFC1-4BE9-B69E-A71DCDA2E7F1.jpeg

天気もよく、とてもキレイでした!

次の日は


9A6556A2-65F7-4AF9-B4E0-B61606E038A0.jpeg

ニジマスの釣り堀をして

塩焼きにして食べたり


F331A3FD-6ECB-4407-AA6E-5EDCF526A5A0.jpeg


私の大好きな動物、キリンさんに

エサやりをしたり


リフレッシュできたので

今日も仕事頑張ります。

さきちゃんでした!

お掃除☆

夏になると素足になる機会も多くなりますね。 足の裏の皮脂が床について、ベタベタした感じが増します。 最近は、重曹にハッカ油を混ぜて床拭きしております。 皮脂の汚れも取り除いてくれ、爽やかな香りも残り、一石二鳥です! お試しあれ。 DH.H(^∇^)★

パスタパエリア??

DSC_0102.JPG

お世話になってる先輩と、夜ご飯です!
人気の、スペイン料理のお店。
知ってる方も多いはず!

お腹いっぱいo(^o^)o⭐りえでした。

瀬戸内芸術祭

瀬戸芸が始まりました。 盛り上がりを見せる各島々や会場ですが あまり真剣に見たことがなく 芸術もまるっきりわかっていません。 が、 普段静かな場所がある色々な人が訪れるようになり 施設や道路が整備され、人の行き来や交流が生まれ 違った利用方法が生まれ、古いものと新しいものの調和が 所々に見られるようになります。CCEAF804-21DD-4AAF-A35B-1A32FBBAD55B.jpeg
インバウンド観光の方も多く来られてますね。 瀬戸内海の風情も楽しんでもらえてるのかな? byツーさん

BBQ

こんにちは。

休みの日に海行ってBBQして

夏満喫してきました。


ED0B72EE-0702-466A-82C6-B57B1A9C5ADA.jpeg


海も入りましたが

思ってたより日焼けせず。

普段動かないので

久しぶりに体を動かして

筋肉痛になりました。。。



台風の影響で雨風が強くなっています。

お気をつけください。


さきちゃんでした。

☆ハマってる!!②

乳酸菌チョコ

試しに食べてみたら、ハマってしまった♡

腸にも良いし美味しいなんて、一石二鳥!

腸内環境を整えましよう( ^∀^)

DH.H (╹◡╹)なり

8月休診のご案内

8月のお盆休みのご案内です

8月11日(日) 休診

8月12日(月) 休診

8月13日(火) 通常診療

8月14日(水) 通常診療

8月15日(木) 通常診療

8月16日(金) 通常診療

8月17日(土) 通常診療

よろしくお願いします(゜-゜)

素敵な休日を!

ピグ 

5296 

梅雨明け

今週、梅雨明けが発表されましたね。

やっとじめじめした時期が終わって、夏到来って感じです。

梅雨の時期は、洗濯物が乾きにくかったり、生乾きになったりでスッキリしなかったですが、洗濯物が乾ききってくれる時期になって喜ばしいです。

これからどんどん暑くなるので、熱中症には気をつけて、水分をしっかりと取って夏を乗り切りたいと思います。

室内でも熱中症になるみたいなので、皆さんも体調には気をつけてくださいね。

まっちゃんでした。

結婚式でした(*´꒳`*)

A6EEB7CF-E1C8-4869-8136-8E3BED21D9CF.jpeg

知り合いの方の結婚式でした。
なんかだか、遠くに行ってしまいそうで寂しいけど......

幸せなって下さいね(*´◒`*)♡︎

byりえ

(゜゜)

梅雨の時期は体調崩しやすいので気をつけてください(゜゜)

ま、早く夏が来てほしい(゜゜)

楽しみーーーーー

ピグ

カメ、、。

こんにちは、イカちゃんです^^

梅雨入り遅れましたね!まだしばらく傘が要りそうですよ~><

最近、ご近所でカメを飼われているのを見ました。

河童のお皿のように、甲羅が乾くとダメなんでしょうか?

そういえば、絵ではよく二足歩行していますが、カメは四足歩行じゃないのでしょうか?

なぞは深まるばかりです。

今度は写メをアップ出来るように頑張ります。





かめ.png



花火

こんにちは。

今日も暑いですねー!

先日の日曜日、高松でランチした後に

徳島までブィーンと運転し

小松島港まつりへ行ってきました!

初めて行ったので

駐車場も開催場所もあやふやで

天気も良くなかったので

花火が見れるかとても不安でしたが

無事にたどり着きました。

屋台めぐりで小腹を満たして

いざ花火が見れるスポットへ!

なんと最前列で花火見れました。

人生で初めて一番前で大きな花火。。。

すごくキレイでした。


56233940-A498-4940-8D3C-CAAD33CD9AE3.jpeg



54AEC7E1-EAD8-4292-81A2-BFC73AA5131D.jpeg


屋台で光る鉄砲も手に入れて

大満足の休日でしたー!


13AA31D6-8317-4D31-A18B-2C7B728CF1C7.jpeg



by さきちゃん

☆ハマってる〜 !!①

CALPISの時期になってまいりました☺︎ 最近、発見しましたおススメの飲み方 CALPISをヨーグリーナで割る♡ 美味しすぎて飲み過ぎ注意です! DH.H (╹◡╹)

夏の記憶

この間広島へふいっと行ってきました。 小学生以来の原爆ドームを再度見学。 表示原爆ドーム 成長してから訪れると、感覚や見る角度も姿勢も幼き頃と比べると違いますね。 修学旅行の高校生や、海外の旅行者、高齢者、子供達、みんなどんなふうに感じるのかな。 BY つーさん

梅雨('◇')

こんにちは、ながのんです。

梅雨入りしているとはいえ

今年は曇りが多く雨が少ない印象。

早ければ来週には梅雨明けだそうです(*'ω'*)

夏本番が始まります、

熱中症に気をつけて過ごしましょう

ではまた、お疲れsummer フフッ

エアコン

これからどんどんと暑くなってきますね。。

ということで、姉と休みの日にエアコンの掃除をしました。

初めてやってみたのですが、我が家のエアコンは古いので、自動で掃除してくれるようなものじゃないので、やってみるとかなり悲惨な状態になってました(汗)

ほとんで姉がメインでやってくれましたが、かなり汚かったです(笑)

やっぱり掃除って大事ですね!しみじみ思いました。。。

掃除のおかげで、この夏は快適に過ごせそうです!(笑) 

まっちゃんでした。

おそらく果物

A2FAC35D-1371-44F6-BEDF-1803C96166D7.jpeg


実家のブルーベリーの木です!



実ったところ見た事ないですけど!?


ブログ当番の回りの早さにおぶおぶしてますリエでした!

梅雨入り

梅雨入りしたの昨日だったんです。

もうとうの昔に梅雨入りしていたものと勘違い。

そういえば雨があまり降ってなかったわ。

例年になく遅い梅雨入りで長引きそう。

ジメジメ、部屋干し、足元びしゃびしゃというイメージがついてくるのですが、それはそれ。

可愛いカタツムリに綺麗な紫陽花。

カタツムリ

かなりピンボケしてますが

お花

こんばんは。

最近家にお花を飾るようになりました。


92373a0546d776dd8d9d281195aebbcad923915a.jpeg

A89602FE-A414-4CC1-8A89-305472BDDC30.jpeg

お花屋さんで切り花を買って

オレンジジュースの入っていた瓶へ。。。

お花の名前も分からない初心者ですが

なんだかお部屋が華やかになり

愛着も湧いてきますね^_^


さきちゃんでした。

つばめ

ひらの歯科の入口につばめが(゜゜)

どこへ行った?(゜゜)

また来るかな?(゜゜)

なかいてんてん丸

☆オリーブ

オリーブ牛・オリーブ玉子・オリーブサーモン!! オリーブ最高 (*≧∀≦*) やはり、甘みが違う♡ 旨し!! 美味しい物大好き (((o(*゚▽゚*)o)))♡ DH.H なり

またこの感覚が訪れました

何とも言えない感覚ww

ま、元気にいきましょ

暑いので気をつけてくださいね('ω')ノ

今日の空は晴れかな

ピグ

暑くなりましたネ!

どうも、すごく久々のイカちゃんです。

それはずいぶん遅れての登場です。><

暑くなってきました。

7・8月の定期検診のおしらせは、

カモメールのハガキをお知らせします♪

おたのしみに!!!

頂き物☆

F2B52757-E948-44C4-ACBF-F3E1306C0378.jpeg

患者さんから頂きました(*´꒳`*)


太い指ですが、My フィンガーです( ;∀;)


ちょうど祖母と同じ位の方に頂いたんですが...


「先生に渡そうとと思ったけど...あなたが可愛らしいからあげるね☆」


ですって!っっっ!!


嬉しいっ!!!!!!

十分アラフォーなリエでした♪(´ε` )


おいしそう

明日は休みです。

ミスドからおいしそうなのが

出てますね。

595c16ccf13c1922e21e51240809a08020ac85f7.jpeg


食べたい。。。

買いに行こうかな。。。

by さきちゃん

プロテイン

最近、流行りのプロテイン!! 運動嫌いの私も、筋肉量を気にして最近摂取し始めました☺︎ 秋頃には、ウォーキングでも始めたいと感じる、今日この頃です。 DH.H (╹◡╹)

ソフトクリーム

甘いものが無性に食べたくなるときがあります。

お昼ご飯にアイスクリームと思うことも。

これからの季節は暑い中で、冷えたアイスがとても美味しい季節。

衝動を抑えきれず、屋島のとある和菓子屋さんに行ってきました。

なんと、7巻もくるくるとコーンの上にソフトクリームを巻いてくれるのです。

甘すぎずひんやりとして幸せいっぱいでした。

疲れた時には甘いもので自分にも甘いツーさんでした。

遠征してきました('◇')

おはようございます!28日で誕生日を迎えたながのんです*

先日24日にサンライズ瀬戸に乗車し東京へ行ってきました。

久々のサンライズは酔ってしまい早々に意気消沈しました。

しかし、あとはのぼるのみ!

池袋やアクアパーク品川、東京ドームシティアトラクションとテーマパーク中心に満喫しました!

水族館では、大好きなマンタやカピパラにご飯をあげたり、

東京ドームでは、涙を流しながらジェットコースターを2回乗ったりとすごく楽しかった(怖かった)です。

今回はお写真をあげれないので 次回ブログ更新の際にアップしたいです('◇')!

ではでは、実は初書きのながのんでした。

映画

初めてのブログになります。

よろしく願いします。

先週、久々に映画を観に行きました。

アベンジャーズ エンドゲームなんですが、シリーズ全部観て最後にあの終わり方、賛否両論あると思いますが、私は納得の終わり方でした。

これで、シリーズ完結で寂しくはありますが、あのアクションはやっぱり面白いですね。

これからスパイダーマンなど楽しみです。

ひらの歯科 まっちゃんでした。

八重桜

c8ea688349081a2682a08a0d1d825c2def7423c4.jpeg

桜の季節終わったと思ってませんか?


いや...終わったのですがせっかくなので、実家に帰った時の写真を。


姉の小学校の卒業樹です。


え?...立派に育ってるって???


そりゃぁあ...姉ももういい年ですから(*´∀`*)ハハハハハ

りえでしたヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

あつい

暑いですね

水分とりましょう。

今日の空は少し雲が多いかな。

ヤマダ電機の歌早い・・ww

ピグ

パワースポット

小豆島のパワースポットで重ね岩という所があります

石段を上がり、あまり舗装されていない道を登っていきます

登り切るまでは結構大変ですが、登り切ると達成感と絶景が待ってます。

頂上に着くと神社が岩に埋もれて祀られています、着いた時に何かパワーを感じたような...

上りより下りの方が結構キツイです、身軽な格好で行くことをおすすめします

さとさんでした。

お口の中、乾いてませんか?

唾液には、いろんな働きがありますが、特にお口の中の細菌や付着物を洗い流す等、

虫歯や歯周病を防ぐ効果があります。

では、唾液の分泌量のチェックをしてみましょう!!

① 口の中が粘ついて話がしにくい
② 口臭がある
③ 虫歯が多い
④ 口の中が乾いた感じがしてよく水を飲む
⑤ 食事の時やクッキー等、乾いた食品を飲み込む時に飲み物が必要
⑥ 味覚が変わった(食べ物の味がしない・分からない)
⑦ 舌が割れてヒリヒリ痛いときがある
⑧ 夜中に起きて水を飲むことが多い
⑨ 気付くと口で呼吸してる
⑩ 病気の治療のために、常用している薬がある
⑪ 糖尿病等の持病がある
⑫ ストレスを感じることが多い
⑬ 口内炎がよくできる

当てはまる項目が多いほど唾液の分泌量が少なく、お口の中の健康を保つために唾液を

積極的に出す習慣が必要です。

唾液腺マッサージやジェル・デンタルガムを利用するなどの適切な方法を取り入れてみましょう。

  DH*H (*^^*)

休み満喫

こんにちは。

先日、大阪に行ってきました。

一つ目の目的は

梅田にあるスヌーピーミュージアム。

以前東京の六本木にありましたが

閉館してしまい、

その総まとめのような展覧会でした。

A169F3C1-39D8-4110-AF46-D6C090E68772.jpeg


とても可愛く癒されます。。。

今度東京の町田に新しくできるようなので

また行きたいです!

二つ目の目的は

Mr.Childrenのライブ!

やっと、当選しました。


2CFFE14C-E6DB-4BDF-9A42-ABBD06895969.jpeg

まだまだ余韻に浸っています。


休みを満喫して

今日も仕事に励むさきちゃんでした。

令和幕開け

令和幕開け後の初めての日曜日?ちょっとすぎてますが、

連休中のお疲れは大丈夫ですか?

暑さもますます迫ってきます。

今日は各地で30℃に迫る陽気だったらしく、薄手長袖の出番もなく一気に半袖出番です。

暑さに弱いのですが、なぜか夏の暑さを我慢してクーラーかけずに寝てしまうツーさんさんでした。

体調管理にご注意です。

BY ツーさん

花が好きな人

F5B445CC-49AD-407B-8695-CE33BD8AFBD6.jpeg


実家の田植え準備をしてきたリエです。

腕が上がらなくなってしまったので(筋肉痛)

美しい花の写真だけで失礼しますヽ(´o`;


田舎の田植え準備は、田んぼ沿いの水路作りから始まるのです。

水路っていっても、山から流れてきた土とか木の枝で

埋まってます。゚(゚´Д`゚)゚。




あはははははは。゚(゚´Д`゚)゚。

お知らせ

*お知らせ*

4月29日(月) 休診

4月30日(火) 通常診療

5月1日(水) 通常診療

5月2日(木) 通常診療

5月3日(金) 休診

5月4日(土) 休診

5月5日(日) 休診

5月6日(月) 休診

となります。

5月7日(火)からは通常診療となりますのでよろしくお願い致します。

今日の空は曇り空。

ピグ

ぽかぽか

先日、久しぶりに

ワンコたちをドッグランに

連れて行ってきました。


A72550D2-0DEF-47AC-9EB5-A4FC0552B31E.jpeg


天気も良く、

半袖で丁度いいくらい。

ワンコたちも楽しそうでしたが

三匹とも、もうシニア犬だからなのか

昔ほど走り回らなくなりました。



7CC0B5C5-C65D-4D4E-AEAB-7E7DCD5DEC5B.jpeg


私の方が走り回って

いい運動になりました(笑)


10連休の方もおられるようですが

ひらの歯科は連休の合間もお仕事です。


もっとリフレッシュしたい

さきちゃんでした。。。(´-`)

たまには。

ea7a56bf4a3d926cfc622828e03171c41b26eaae.jpg ちょっと豪勢なランチバイキングを食べてみたいと思い、行ってみました 仕事頑張ってる分、ご褒美! ビュッフェスタイルなので、種類も豊富でここぞとばかりにいっぱい乗せ てしまいました。 たまには、こんなランチも。 さとさんでした

お散歩 ☀

久々にお天気が良かったので、お散歩に出掛けました。

普段は皆無と言っていいほど運動する機会もやる気もないわたくし (^_^;)

今回は頑張って遠出して参りました。

運動後に気になっていたCafeで、これまた久しぶりのパフェを頬張りつつ、

気持ち的にも体的にも癒やされた1日を過ごしました。

今回食したパフェは今まで食したことのない美味しさ♡♡♡

また是非機会があれば伺いたいものです(*´∀`*)

美味しいもの食べると幸せになる単純DH.Hでした!!

半死半生

今では死語と言われそうでも、たしかにその言葉を使われていた過去があるものをいくつか。

床の間 ⇨ フローリング だす。

とっくり ⇨ タートルネック って言われてます。

しなちく ⇨ メンマ

ズボン ⇨ パンツ イントネーション注意

カタカナいっぱいですね(^∇^)

『朝まで生さだ』より一部抜粋

大和言葉というのもありましたが、現代語ではすでに忘れ去られているものも。

時代は流れます。

By つーさん

さくらの季節に終わる

1dc99eaafaba8d77bfb9de7901c4965c0ab628f5.jpeg

知り合いが日赤に入院したので、お見舞いに行ってきました。

中央公園近くの駐車場に車を停めて歩いたんですが、途中で桜が咲いているのに気付き寄ってみました(*´꒳`*)


満開ですね!

思わずパシャリ。...したのですが、周りはファミリーやらカップルさんやらで、恥ずかしくなって早々に退散しました。


そういえば、まだインフルエンザが出現しているらしいです!!
春がきたとはいえ、皆さん注意して下さいね!


今週blog担当のりえでした(そろそろ桜ネタ卒業したい)

平成→令和

おはようございます!

本日休みのさきちゃんです!

新しい元号が発表されましたね。

平成生まれの私は

少し寂しい気持ちもありつつ

新しい時代が始まることに

ワクワクもしています。

しかし5月がきてもピンとこず

平成と口走るかもしれません。。。(笑)


さて、先日高知に行ってきました。

去年もこの時期に行きましたが、

今年もトマト狩りしてきました。


F6C394D8-CB2F-4A36-A665-7F2C03AB061D.jpeg


この時期の高知のトマトは

味が濃く、とても美味しいのです!!!

来年も行きたいと思います^_^


ひょうたん桜も見に行きましたが

まだ咲いておらず、

山の上だったので寒さに勝てず

すぐ退散しました(笑)


57C4EE82-50A6-49B1-903E-A819E2F2C6DD.jpeg


菜の花はとてもキレイで、

空気も景色も良く

桜が咲いていたら最高だろうな〜

と思ったので

またリベンジしたいです。


0AED6120-AE1F-427D-B0CA-D31E713FEB68.jpeg


沈下橋も通って、高知の自然を

満喫できてよかったです!

苺は果物?野菜?

最近ようやく、苺の価格も安くなってきました。

苺の出荷は11月~6月、4月を過ぎると酸味が強くなるそうです。

苺はスーパーの果物コーナーに売られていますが、日本では木に実がなるものを果物、

草に実がなるものを野菜と分けていて、栽培段階では苺は野菜に分類されるようです!

苺にはビタミンCがたくさん含まれており、忘れてはならないキシリトールも含有されております。

キシリトールとは、天然素材の甘味料。

虫歯の主な原因菌のミュータンス菌に代謝されないため、菌は酸を作ることが出来ません。

キシリトールを摂取することで虫歯予防にも繋がります♬

季節の恵みを美味しく味わいながら健康になりましょう\(^o^)/

おやつには是非苺を♡

DH・H (*^^*)

夜桜

春一番が全国で吹き、高松にもようやく春の桜の見ごろが来ました。

栗林公園ではナイトアップも始まるよう。

香川県民ながら夜桜を見たことがないと気が付きました。

機会を見てちょっとお邪魔でもしてみようかと。

卒業入学シーズン、転勤などで新しい環境に代わっていきますね。

体調もストレスも変化を受けやすい時期です。

当院でも変調を訴えて来院される方が増えてきました。

ということで大変混み合っております。

健康だとその存在感もなかなか評価されないお口の中の歯たち。

無くなってわかるありがたみ・・・と言われますが、普段からの健康管理にはどうぞお気をつけて。

もう少しで平成も終わりになります。

カウントダウンあと二日、どうぞお大事に。

BYつーさん

人生において

989d763cf56544cefae30b46c4d21058ff00e878.jpeg


今まで生きてきて、凄く辛かった事は何ですか?


人生で一番辛かった事が、笑って話せるようになる日はくるのか?
そして、それはいつなのか?
私は、笑って話せる日がくるとしたら、それは生涯を終え目を閉じる時なのかな... と思っています。
目を閉じて思い出しながら、笑えたらいいな...と思っています。
それまでは、辛かった事を励みにしていこう!と考えています。

画像はこれまた昨年の桜です(`・ω・´)
ソメイヨシノはまだ咲いていません。
高商1回戦突破おめでとう!!!

りえでした☆

開花までもう少し。

花粉症の方はどうぞご自愛ください。

もう少しでお花見シーズンですね

BYつーさん

豆知識

公開されたはずの、ブログが消えていた! あまり、機械にうといので何がなんだか。・°°・(>_<)・°°・。 いつも、更新に時間がかかってしまい悲しい! D H .H (*^^*)

有給!!

こんにちは。

ただいま新幹線の中です。

いつも飛行機で東京に行くのですが

今回初めて新幹線で東京に行っています。

空から見える景色とはまた違いますね。

川沿いにはもう菜の花が咲いていて

少しずつ春の訪れを感じます^_^


掛川茶で有名な掛川市を通ると

たくさんの茶畑がありました。

BE15B1BB-AA87-48BF-8152-B64B5A53ACDA.jpeg


富士山も空からしか

見たことが無かったですが

初めて横?から見ました。

壮大。。。


お腹もすいてきたので

到着してお昼ご飯に何を食べるか

いまから検索します。


さきちゃんでした。

背中が。

いきなりの背中の激痛で、動作が緩慢、 いや、少し挙動不審なツーさんです。 ぎっくり腰?それとも年齢的な老化と原因がわからないまま背中一面の湿布藥と痛み止めで過ごしています。 暖かい日差しも戻ってきましたね、ひな祭りには

今年の...

12ac6fd3bf091f6aa11240582912e60cbb673579.jpg
桜はどうかなぁ?(これはいつしかの桜の写真)
春が近付くと何故か嬉しいリエでした!

もうそろそろ...

節分も終わり、次はひな祭りですね。 その次は... 朝晩はまだ冷えますが、日中が少しずつ暖かくなってきてますね~ 暖かくなってくると、もうそろそろ花見の時期が近づいてきたなぁと思います。 去年は近くの公園にしか花見に行けなかったので、久しぶりに県外に花見に行きた いなと考えてます。 何処に行こうかな♪ さとさんでした。

なんくるないさ-

あっという間に3月がきますね。

早いですね。

もう桜咲いてるみたいですよ。w

体調には気をつけてくださいね(゜゜)

ピグレット

がおー!

こんにちは。

さきちゃんです。


先日、恐竜のいる公園に行ってきました。


76720C99-0CC2-423C-9FD5-87D1076651A8.jpeg


結構リアルに作られていて、

歯もたくさん生えていました!

噛まれたら痛そう。。。


もっと香川県を発掘していきたいです^_^

バレンタインデー

今年はルビーチョコなるものが出てきていました。

ピンク色のかわいらしい感じのチョコですが、みなさんのバレンタインデーはいかがでしたか?

ひらの歯科では毎年『虫歯になりにくいチョコ』をバレンタインデーにお渡ししています。

キシリトール使用しているので虫歯の菌の栄養素とならないため菌の増殖をさえることが出来ます。

チョコはおやつや疲労回復にはお役立ち品ですが、むし歯も心配ですね。

安心して心もほっとする『虫歯になりにくいチョコ』

またホワイトデーに登場する予定です。

こうご期待

BYつーさん

節分は...

豆まきと巻き寿司。

忙しさのあまりブログを書く時間がありませんでした( ;∀;)こんばんは。
話題がないので時々ネタを...

実家で作る巻き寿司は、なぜか具が多いです。
かまぼこに、ほうれん草、卵焼き、穴子、かんぴょう。
曾祖母が元気だった時から変わらず、まぁまぁな量の具を巻いています。

まぁまぁな具の量の巻き寿司。
当然に恵方に向いて丸かぶり一本食べるなんて、到底無理ですが、作るのも結構大変なんです。
具が多ければ多いほど、ギュっと巻かないと海苔がはがれるし、お米の量も調整が必要です。
子供の頃は、あんまり好きじゃなかったのですが、大人になって作り手の事を考えると、ちゃんと食べよう!と思うようになりました。

ーーーーと言うことで、今年も一本食べた リエでした(*´∀`*)

メガネ。

つい先日こけまして、オフ用に使っているメガネをぶつけて変形させてしまいました ( ´゚д゚`)アチャー オフ用のメガネはお気に入りなんで、少し傷も付きましたが、今も愛用してます。 転倒の際には気をつけましょう! どこを守るかはあなた次第... では さとさんでした。

ローカルCM

ローカルのCMは地方に行くとその地元の面白いCMに巡り合います。

香川では「かまど」や「國方防虫」最近はにこるんが出ているJAのも印象的ですね。

知ってる人はわかる&年齢もついでにわかってしまうかもしれませんが...「和歌山のたねなしがき」「文明堂カステラ」など、ツボに入りそうなCMご存知ですか?

なぜか、耳に残って、記憶に刻まれてしまうものがみなさんそれぞれあると思います。

ふいに、思い出してみました。
それでは、お大事に

BY つーさん

ぶるぶる

おはようございます!

寒い朝が続きます。

お布団から出たくない。。。


今日はお休みなのですが

休みの日のお出かけスポットを

行き尽くしてしまい

いつも、「どこに行こう?」と

なってしまいます。

どこか穴場スポットや

いい雰囲気のカフェなどがあれば

教えてください!!!


by さきちゃん

新年明けました!

89B6AA7E-A765-4BAC-BB6B-094A257A8FB7.jpeg

もう、明けて随分たちますが改めて...

今年もよろしくお願い致します!


で、なぜリラックマさんの画像かといいますと、
私はリラッくまの横に居る茶色い子グマを、キャラクターとして
認識しておらず...今まで、ふつうにリラッくまの子グマと思っていたのです!

ご存知ない方、私と一緒に覚えましょう(*´∀`*)

リラッくまの横に居るクマは、"茶色い子グマ" です!!


えーーー今年も頑張ります。りえでした_:(´ཀ`」 ∠):

歯ブラシ

こんにちは。

本年も宜しくお願い致します。

今日はオススメの歯ブラシを紹介します。

Ciアシスト超先細毛です(*^_^*)

毛先が細くやわらかいのが特徴です★

矯正中の私も磨きやすいので長らくこの歯ブラシを愛用してます。

ぜひ購入してみてください。

寒いのが嫌なので早く暖かくなってほしいピグ。

ぽえむ

おはようございます!

新年明けて早10日が経ちますね。。。

先日、愛媛県にある

母恵夢スイーツパークに行ってきました。

母恵夢の工場にもなっていて、

作られている様子を見学できます。


A00CC236-0996-46BA-BC92-FFE2694C2FBD.jpeg

また、焼きたて母恵夢も販売していて、

外はサクッと、中はふわっとしていて

とても美味しかったです!

無料のみかんジュースが出る蛇口や

足湯などもあり、

ふらっと立ち寄りましたが

とても満足で

また行きたいと思いました。


お土産に買った母恵夢を食べながら

今日もお仕事頑張ります。


さきちゃんでした。

春の七草

せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ

何かの文言みたいですが、春の七草になります。

今日は七草がゆの日。

お正月で疲れてしまった胃や腸にしばしの休息を与えてあげましょう。

秋の七草もあるようですが、そちらはあまり知られていませんね。

これからはぐっと冷え込んできます。

みなさんどうぞお大事に。

BYつーさん

新年あけましておめでとうございます

皆様お初にお目にかかります 加藤ことかとちゃんです。

ついに登場させていただきました。

皆様お正月いかがお過ごしでしょうか?

私は親戚で集まりお参りなどをして過ごしました。

1日には 田村神社に行きましたがあまりの行列にお参りは断念し

屋台でチーズハットグを食べて帰りました。

2日はお義母さんと八幡神社に行きお参りをしてお守りを購入しました。

3日には八栗寺に行きお参りし御朱印をいただきました。

最近は特に肌寒くなりました

皆様体調にはお気を付けください。

CATEGORY ARICHIVE

YEARLY ARICHIVE

COSULTATION HOURS診療時間

受付時間
午前 09:00~12:00 ×
午後 14:00~20:00
(土曜は17時まで)
×

080-812-6480

住所
〒760-0080 香川県高松市木太町2063-6
ことでん林道駅から徒歩10分。
午前
09:00~12:00
午後
14:00~20:00(土曜日は17時まで)
休診
日・祝日
  • EPARKご予約フォーム
  • 病院・介護施設ナビ

ACCESSアクセス